안녕하세요. 겨리찡입니다. 요즘 건강관리에 대한 관심이 높아지면서 많은 분들이 자신에게 맞는 방법을 찾고 계시죠? 저도 그 중 한 명인데요. 오늘은 제가 최근에 발견한 아주 유용한 어플을 소개 한 번 해드릴께요~ 이 어플은 8체질 자가진단을 통해 나에게 딱 맞는 건강관리법을 알려줘요~ 8체질은 개인의 신체적, 정신적, 감정적 특성을 기반으로 한 건강 관리 이론으로, 사람을 여덟 가지 유형으로 나누어 각 유형에 맞는 건강 관리 방법을 제안해요. 이는 전통적인 동양의학에서 유래되었으며,각각의 체질은 특정한 질병에 대한 저항력과 반응을 나타내기 때문에 개인 맞춤형 건강 관리가 중요해요. 예를 들어, 어떤 사람은 열에 민감하고, 또 다른 사람은 추위에 약할 수 있어요. 이러한 개별적인 특성을 고려하여 식단, ..