안녕하세요.오딴지입니다. 손발이 지나치게 차가워서 고생하시는 분들이 많으신데요. 특히 겨울철이 되면 그 고통이 더욱 심해져요. '수족냉증'이라는 이름으로 불리는 이 증상은단순히 추운 날씨 때문만이 아니라 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 오늘은 수족냉증의 원인과 증상, 그리고 이를 완화할 수 있는 다양한 방법에 대해 알아볼게요. 수족냉증은 주위 온도가 그렇게 낮지 않은데도 손이나 발이 지나치게 차갑게 느껴지는 증상이에요. 이 증상은 '냉각과민증'의 일종으로,단순히 손발이 차가운 것뿐만 아니라 저림이나 통증을 동반하기도 해요. 이러한 현상은 '레이노 현상'이라고 불리며,국내에서는 인구의 약 12%가 이 증상을 경험하고 있다고 해요, 특히 여성에게서 더 흔하게 나타난다고 해요. 수족냉증의 원인..